Des médecins attaquent le régime Dukan 


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Réactions à cet article8 commentaires

• Mathilde514, le 30 mai à 15:08

  

  L'enquête en détails

  Merci de citer les véritables responsables de l'étude : Journal des Femmes Santé et et Santé médecine.
  
  L'ensemble des résultats est disponible ici :
  
  http://sante.journaldesfemmes.com/dukan/

  
  
  
  
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• Anonyme-77656, le 30 mai à 15:14

  

  Quelle enquête ?

  Comment ont été sélectionnés les 4000 internautes de cette enquête ? J'ai suivi le régime dukan il y'a plus d'un an, perdu 17kg sans rien reprendre à ce jour et je n'ai pas été contacté ni entendu parler d'un site où répondre à cette enquête. De plus pourquoi vous indiquez qu'il faut se goinfrer de viandes alors que ce n'est pas du tout le principe du régime qui alterne protéines ( viandes blanches, rouges, poissons, œufs, ... ) et légumes ? Je n'ai jamais mangé une fois de la viande au petit déjeuné pendant les 6 mois de mon régime alors d'où sort cette information ?

  
  
  
  
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• Anonyme-77656, le 30 mai à 15:24

  

  régime fiable à 100%

  Si vous voulez maigrir, arrêtez de grignoter entre les repas, ne mangez pas trop gras et privilégiez les légumes vapeur par rapport aux plats en sauce. Plus de charcutaille, pas d'alcool et stop au Mac Do. Arrêtez aussi de vous taper des chips devant la télé et bougez-vous un peu plus. 30 min de marche par jour et ce sera déjà pas mal. si vous avez une petite faim, mangez une pomme plutôt qu'un Mars.
  
  Suivez mes conseils et vous serez surpris du résultat. Au passage, c'est un conseil gratos et certainement aussi fiable (sinon plus) que les régimes qui font maigrir les portes monnaie comme weightwatcher ou dunkan qui vend ses bouquins.Un un mot arrêtez de faire n'importe quoi et vous maigrirez sans douleur (un peu quand même parce qu'il va aussi devoir aussi faire une croix sur le Nutella). A bon entendeur, bon régime !

  
  
  
  
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• Anonyme-77656, le 30 mai à 15:28

  

  REGIME DUKAN

  je suis actuellement ce régime, j'ai perdu 19 kg en 4 mois, c'est mon médecin traitant qui m'a conseillé et qui me surveille régulièrement.
  
  Il faut être réaliste, changer ses habitudes alimentaires pour avoir espérer ne pas reprendre les kilos perdus, c'est une vérité applicable à tous les régimes.

  
  
  
  
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• pierre_57, le 30 mai à 15:32

  

  Vous en pensez ce que vous

  Vous en pensez ce que vous voulez du régime DUKAN : moi j'ai fait ce régime pendant 3 mois ( Juin, juillet, août 2010 ) et j'ai perdu 20 kgs. J'étais diabétique avec une hémoglobine AC1 glyquée à 7,5 ù et je suis maintenant à 5,5 %. J'avais mal au dos, et j'avais du mal à marcher 1 heure, je fais maintenant des sorties de plus de 4 heures, je n'ai plus de mauvais cholestérol. Que reproche-t-on au Docteur DUKAN ? de vendre des livres, de faire maigrir, de rendre heureux les gens en les faisant revivre comme c'est mon cas. Certains ont repris leur poids initial , c'est sans doute logique s'ils ont repris leurs mauvaises habitudes alimentaires. Pour moi, je n'ai pas repris un gramme mais je fais maintenant attention à avoir un régime équilibré désormais. Pour moi, Merci docteur DUKAN et dans mon entourage beaucoup de personnes ont aussi réussi à maigrir avec ce régime chose qu'ils n'avaient pas réussi à faire auparavant. Le docteur COHEN ( le jaloux, il fait pourtant la même chose surfer sur l'obésité pour vendre des bouquins, ferait bien de s'attaquer aux régimes style HERBALIFE par exemple certainement extrêmement plus dangereux et surtout inefficace et ruineux qui plus est.

  
  
  
  
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• Anonyme-77656, le 30 mai à 16:48

  

  Vive Dukan!!

  J'ai perdu 20 kg il y a un peu plus d'un an en suivant les conseils du Dr Dukan,sans fatigue et sans sensation de faim car, c'est un régime où on peut manger et pas que de la viande!!!Au contraire, ce régime m'a fait prendre de bonnes habitudes alimentaires en évitant le plus possible les graisses et les sucres. A ce jour, je n'ai pas repris de poids et je fait pourtant des écarts de temps en temps. Mes analyses sanguines sont parfaites ( je mange pourtant un oeuf tous les matins dans ma galette Dukan au son d'avoine). Je précise que j'ai 52 ans et que j'avais fait de nombreux régimes avant Dukan qui s'étaient soldés par des échecs avec reprise de poids plus un bonus de 4 à 5 kilos.Le régime Dukan m'a permis de me sentir à nouveau bien dans ma peau.Il faut croire que le Dr Dukan dérange beaucoup de personnes liées de prés ou de loin au commerce des produits soit disant amincissants et souvent hors de prix!! à méditer.

  
  
  
  
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• Anonyme-77656, le 7 jui à 02:34

  

  DUKAN = HEMORROIDES !!!

  Regime Dukan : perte de poids rapide ... mais je les ai repris en 6 mois puis problèmes intestinaux hémorroides pendant 1 AN !!!! C'est de la connerie ce regime. Manger de tout en moindre quantité + sport et voilà ...

  
  
  
  
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• angel57, le 30 mar à 11:29

  

  régime dukan

  J´ai fait ce régime il y a 2 ans j´ai perdu 12 kgs j´ai pas repris de poids meme si je mange ce que je veux ! Je n´ai pas eue de problèmes de santé rien du tout je me sentais toujours en forme plus en forme meme qu´avant ce régime ! Donc faut arretez de toujours de critiquer tout le temps ! personne n´est obligé de faire ce régime !!! apparemment le Dr. Dukan dérange certaines personnes ! moi c le seul régime qui a vraiment marché du tonnerre et j´ai des amies qui l´ont fait également et pareil ca a fonctionné !!!

  
  
  
  
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