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L'oursin : un fruit de mer piquant et iodé

Société


Le meilleur est à l’intérieur avec, disposées en étoile, de savoureuses languettes d’un jaune orangée, un incomparable corail a la délicate saveur fine et iodée. Profitez de sa pleine maturité pour le savourer jusqu’en avril.

Unique, cousin de l’étoile de mer cet échinoderme globuleux , châtaigne ou hérisson de mer est une grosse boule de 6 à 10 cm de diamètre recouverte d’une coquille calcaire hérissée de dangereux piquants mobiles, courts et épais. Au nombre de cinq ses glandes génitales constituent le corail.

Dans le monde, au large de nombreuses cotes rocheuses  Il se pêche à marée basse à pied, en surface au filet ou en plongée libre et avec bouteilles jusqu’à 30 m de profondeur, et en Europe sur celles de l’Atlantique, du Portugal à la Norvège et de la Méditerranée. Depuis 1979, sévèrement réglementée sa pêche est interdite de mai à septembre. Souvent Vert et délicieux comme celui d’Erquy et de la baie de Saint-Brieuc, violet ou brun verdâtre Il se nourrit d’algues mais est également nécrophage et très amateurs d’huîtres dont il perfore la coquille et des étoiles de mer qu’il apprécie.

Cet invertébré marin existe depuis l’ère primaire, mais semble-t-il, seuls les Grecs ont commencé à le déguster avec d’autres coquillages. En 1750, Russel l’inventeur de la thalassothérapie conseillait déjà de « de boire de l’eau de mer, s’y baigner et manger toute chose ou sa vertu s’est concentrée.».

Des oursinades

Comme dans les calanques de Carry le Rouet, banlieue de Marseille ou celles de Cassis, ouvert très facilement avec des ciseaux pointus, un gant ou un torchon de protection, après avoir éliminé l’appareil digestif. Comble d’un inoubliable bonheur gustatif iodé, il se déguste avec des mouillettes de pain, beurrées ou non, accompagné d’un verre de blanc sec ou de rosé bien frais. Le citron n’etant pas indispensable.

En cuisine, son utilisation laisse libre cours à toutes sortes de recettes : potage (Billy By), coulis ou purée pour parfumer les sauces, boucané au feu de bois comme en Martinique, en soufflé, fricassée, gratin, œufs brouillés, omelette, croûté sur des tartines de pain grillé, ou oursinade, une sauce provençale épaisse qui accompagne les poissons cuits à la nage  

Considéré comme un aliment réparateur, son corail est une source de protéines sans graisses saturées. Il est aussi riche en calcium qu’une portion de fromage et apporte également vitamine A, calcium (fixateur de la vitamine D), phosphore. Egalement très utile pour des études sur la fécondation, avec ses 95 Kcal, cette source naturelle de bienfaits ne concerne pas le dicton populaire « Avoir des oursins dans les fouilles, poches, portefeuille, etc. ».


 

Si vous passez par Paris … La rôtisserie du Beaujolais

«  Quand on aime… On a toujours 20 ans ! »,  C’est en 1989 que, le visionnaire Claude Terrail, l’inoubliable « Seigneur de la Tour », applique ce slogan bien avant la mode des succursales et ouvre au pied de sa mythique Tour d’Argent, l’annexe démocratique et gourmande dont il rêvait . Cette Rôtisserie du Beaujolais qui fête ses 20 ans avec des entrées canailles, des volailles rôties et des viandes grillées des mets, que cet ardéchois cœur fidèle, grand amateur d’authentiques bistrot dégustait le lundi, son jour de repos .

Aujourd’hui, «Bon sang ne saurait mentir » avec compétence son fils André assure le changement dans la continuité et réciproquement. Le directeur Frédéric Salaun et ses collaborateurs s’occupent de vous selon la tradition maison et le chef Pierre Emmanuel Vergnot et sa brigade vous régalent de poireaux vinaigrette (7 €) ou de foie gras poêlé au miel (15 €). Pour parodier le grand cuisinier Raymond Oliver, ami de Claude Terrail : « De qualité, parfaitement rôties les volailles (poulets,  pigeons, canetons pour deux : 15/54 €) ne meurent pas pour rien ! ». Au grill, l’entrecôte, la côte de bœuf pour deux, le filet le sont à votre convenance (23/77 €). Pour les inconditionnels : coq au vin (18 €), tête de veau sauce gribiche (24 €), rognon de veau Baugé (22 €). Selon l’expression, si il vous reste de la place, fromages affinés et desserts maison (7/9 €). Pour la soif, tous les crus de Beaujolais sont en cave et dans les verres (22/35€). Bon anniversaire !

19, Quai de la Tournelle.75 005. Paris. Tél. : 01 43 54 17 47.
Ouvert t,l,j.

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Publié : 13/11/09 - 17h22
Mis à jour : 12/03/10 - 01h30
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