Efforts

Mercredi, Septembre 12, 2018 - 17:23
Juste avant l'automne, les régimes détox "monodiète" à base de raisin font fureur. Alors, se mettre à la grappe, est-ce une bonne idée pour récupérer des excès de l'été? Le point avec Mickaël Dieleman, diététicien-nutritionniste à Lyon, pour France-Soir.
Jeudi, Septembre 6, 2018 - 11:49
L'été est la saison de la relâche, du laisser-aller (bien mérité!) et des petits plaisirs, notamment gustatifs... A tel point qu'il est parfois bien dur de reprendre les bonnes habitudes à la rentrée! Pour France-Soir, Mickaël Dieleman, diététicien-nutritionniste à Lyon, livre ses conseils et astuces healthy.
Mercredi, Août 8, 2018 - 14:45
Il y a beaucoup de publicités autour des produits pharmaceutiques permettant de perdre du poids, vantant des effets miracles. Mickaël Dieleman, diététicien-nutritionniste à Lyon, fait le point en partenariat avec France-Soir, sur ces substituts de repas.
Vendredi, Mai 4, 2018 - 17:30
Définition, approche, intérêt, ainsi que risques potentiels, Mickaël Dieleman, diététicien nutritionniste spécialisé dans le sport, explique pour "France-Soir" le régime cétogène.
Jeudi, Avril 26, 2018 - 12:14
Le 12 aura lieu en Ille-et-Vilaine la session européenne pour faire connaître le Syndrome de fatigue chronique. Reconnue par l'OMS mais pas en France, cette pathologie aux symptomes encore difficiles à définir resterait selon les associations de malades trop peu connues et donc mal diagnostiquée.
Vendredi, Avril 20, 2018 - 17:52
A l'approche de l'été, l'envie de se sculpter un corps pour frimer sur la plage est plus forte. Beaucoup de personnes se mettent alors au régime et prennent des risques pour leur santé. Mickaël Dieleman, diététicien nutritionniste spécialisé dans le sport, explique pour "France-Soir" les pièges à éviter.
Mardi, Avril 17, 2018 - 15:59
La pratique intensive du sport requiert une alimentation équilibrée et variée. Un problème pour les vegans, qui ne peuvent pas manger de protéines animales. Mais il existe des solutions pour rendre compatible sport et véganisme. Mickaël Dieleman, diététicien nutritionniste spécialisé dans le sport, détaille pour "France-Soir" les alternatives possibles.
Vendredi, Avril 6, 2018 - 15:53
Alors que des milliers de sportifs s'apprêtent à s'élancer sur la ligne de départ du marathon de Paris, dimanche, Mickaël Dieleman, diététicien nutritionniste spécialisé dans le sport, explique pour "France-Soir" comment récupérer après un effort aussi important pour éviter les courbatures, les blessures et pouvoir éventuellement enchaîner les épreuves par la suite.
Lundi, Mars 26, 2018 - 14:50
Avec le retour des beaux jours revient l'envie de se dépenser et de reprendre la course à pied (ou le footing). Mais côté alimentation, il y a quelques fondamentaux à suivre pour éviter les baisses de forme. Mickaël Dieleman, diététicien nutritionniste spécialisé dans le sport, explique pour "France-Soir" comment adapter son régime alimentaire pour avoir un maximum d'énergie et échapper aux courbatures.
Mardi, Janvier 30, 2018 - 15:41
Plus la différence d'âge est importante dans un couple, plus elle risque de poser problème: le regard des autres est parfois difficile à surmonter et les sujets importants comme la fertilité peuvent à terme détériorer la relation. Pour "France-Soir", le psychanalyste Rodolphe Oppenheimer livre ses conseils pour prévenir et passer au-delà de ces problèmes.
Mardi, Novembre 14, 2017 - 14:34
Entre disputes, incompréhension et absence de communication, nombreux sont les couples qui pensent à se séparer. Pour les aider à sauver leur relation amoureuse à un moment où tout est source de conflit, le psychanalyste Rodolphe Oppenheimer, en partenariat avec "France-Soir", prodigue ses conseils.
Mercredi, Septembre 13, 2017 - 12:45
Il est parfois difficile de se faire des amis lorsque l'on se trouve dans une nouvelle ville, dans un établissement scolaire ou bien au travail. Alors pour y parvenir avec facilité, le psychanalyste Rodolphe Oppenheimer, en partenariat avec "FranceSoir", vous livre quelques conseils pour créer des relations durables.

Pages