Exercice physique

Samedi, Septembre 23, 2017 - 17:48
Jeudi, la prestigieuse revue "Lancet" a publié une étude sur un thème classique –la place de l'exercice physique dans la bonne santé des individus– mais à l'échantillon considérable de 130.000 personnes suivies pendant sept ans. Et les résultats sont clairs: bouger, même modérément, fait immédiatement baisser la mortalité.
Mardi, Mars 28, 2017 - 10:44
Selon une nouvelle étude américaine, deux heures et demie d'exercice physique par semaine suffiraient pour ralentir l'évolution de la maladie de Parkinson. Reste désormais à trouver, pour les personnes malades, le type d'exercice qu'ils apprécient.