Fatigue

Vendredi, Avril 20, 2018 - 17:52
A l'approche de l'été, l'envie de se sculpter un corps pour frimer sur la plage est plus forte. Beaucoup de personnes se mettent alors au régime et prennent des risques pour leur santé. Mickaël Dieleman, diététicien nutritionniste spécialisé dans le sport, explique pour "France-Soir" les pièges à éviter.
Mardi, Avril 17, 2018 - 15:59
La pratique intensive du sport requiert une alimentation équilibrée et variée. Un problème pour les vegans, qui ne peuvent pas manger de protéines animales. Mais il existe des solutions pour rendre compatible sport et véganisme. Mickaël Dieleman, diététicien nutritionniste spécialisé dans le sport, détaille pour "France-Soir" les alternatives possibles.
Samedi, Avril 14, 2018 - 16:22
Une étude publiée cette semaine dans la revue spécialisée "Chronobiology International" explique que les couche-tard ont un risque de mortalité précoce plus élevé que les couche-tôt. Ils développent plus de maladies cardiovasculaires ou pathologies métaboliques.
Lundi, Avril 9, 2018 - 08:51
Quelques jours après la mort de Jacques Higelin, son ex-femme a tenu à lui dire adieu dans une lettre publiée dans le "Journal du dimanche". Kuêlan NGuyen a notamment expliqué qu'elle avait vécu une vie "vraiment hors normes" à ses côtés.
Vendredi, Avril 6, 2018 - 15:53
Alors que des milliers de sportifs s'apprêtent à s'élancer sur la ligne de départ du marathon de Paris, dimanche, Mickaël Dieleman, diététicien nutritionniste spécialisé dans le sport, explique pour "France-Soir" comment récupérer après un effort aussi important pour éviter les courbatures, les blessures et pouvoir éventuellement enchaîner les épreuves par la suite.
Vendredi, Avril 6, 2018 - 14:44
Le chanteur Jacques Higelin est mort ce vendredi matin à Paris. Sa famille n'a pas souhaité communiquer sur la cause de son décès mais d'après les rumeurs qui circulaient depuis plusieurs mois, l'interprète de "Tombé du ciel" était malade.
Lundi, Mars 26, 2018 - 14:50
Avec le retour des beaux jours revient l'envie de se dépenser et de reprendre la course à pied (ou le footing). Mais côté alimentation, il y a quelques fondamentaux à suivre pour éviter les baisses de forme. Mickaël Dieleman, diététicien nutritionniste spécialisé dans le sport, explique pour "France-Soir" comment adapter son régime alimentaire pour avoir un maximum d'énergie et échapper aux courbatures.
Jeudi, Mars 22, 2018 - 11:47
Céline Dion est malade et ne pourra assurer ses concerts prévus en mars et en avril à Las Vegas. La Québécoise a annoncé la triste nouvelle à ses fans sur les réseaux sociaux mercredi. Elle doit subir une opération pour corriger un problème d'oreille qui l'empêche de chanter correctement.
Mercredi, Mars 21, 2018 - 16:06
Souffrant, semble-t-il, d'un mal de gorge intense, et étant très fatiguée, la chanteuse Marina Kaye n'a pas pu terminer son concert mardi soir. Elle se produisait sur la scène de Théâtre Sébastopol de Lille, et a quitté les lieux en larmes.
Mercredi, Mars 21, 2018 - 14:54
L'hiver joue la prolongation et les stations de sports d'hiver peuvent encore jouir d'un bel enneigement. De quoi préparer quelques jours de vacances en montagne pour skier. Mickaël Dieleman, diététicien nutritionniste spécialisé dans le sport, détaille le menu idéal pour garder la forme toute une journée de ski.
Mercredi, Mars 14, 2018 - 11:53
Le chanteur Renaud, qui a récemment fait un séjour en maison de repos, serait de retour en studio pour un projet qui lui tient à cœur depuis longtemps: un album de chansons pour enfants.
Mardi, Mars 13, 2018 - 16:48
Les jeunes âgés de 15 à 24 ans ne dormiraient pas suffisamment, selon une étude réalisée par l'Institut national du sommeil et publiée ce mardi. Au total, près de 4 jeunes sur dix (38%) dormiraient moins de 7h par nuit en semaine alors que la recommandation dans cette tranche d'âge est supérieure à 8h.

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