Manque de sommeil

Mercredi, Mars 13, 2019 - 12:54

Alors que la journée internationale se tient vendredi 15 mars, l'agence sanitaire Santé publique France a révélé récemment que les Français étaient passés sous le seuil des sept heures de sommeil par nuit. Ce qui peut représenter un risque pour la santé sur le long terme. Et se priver de sommeil plusieurs jours peut même mener à la mort.

Samedi, Avril 14, 2018 - 16:22

Une étude publiée cette semaine dans la revue spécialisée "Chronobiology International" explique que les couche-tard ont un risque de mortalité précoce plus élevé que les couche-tôt. Ils développent plus de maladies cardiovasculaires ou pathologies métaboliques.