régime

Jeudi, Mars 14, 2019 - 12:38

La fin de l'hiver arrive. Si vous avez un peu trop forcé sur les plats riches comme la tartiflette et la raclette, une cure détox de printemps sera accueillie à bras ouverts par votre organisme. Mickaël Dieleman, diététicien-nutritionniste à Lyon (3e arr.), livre ses conseils pour les lecteurs de France-Soir.

Jeudi, Mars 7, 2019 - 12:29

Ils ont la nouvelle méthode miracle pour perdre du poids: les régimes dits "clé en main" à l'image des marques Comme j'aime ou Régime box. Mickaël Dieleman, diététicien-nutritionniste à Lyon (3e arr.), explique pour France-Soir que ces régimes annoncés comme efficace à grand renfort de marchandising ne résolvent pas les problèmes liés à l’alimentation.

Mardi, Janvier 29, 2019 - 16:34

Un mois après le Nouvel An, que reste-t-il de nos bonnes résolutions? Pas toujours facile en effet de tenir ces belles promesses pourtant bonnes pour notre santé ou notre situation personnelle. Comment analyser ces difficultés? Rodolphe Oppenheimer, psychanaliste, explique à France-Soir les ressorts de cette mauvaise volonté qui nous dépasse.

Jeudi, Décembre 6, 2018 - 11:54

Au quotidien, il est parfois difficile de suivre une alimentation saine et équilibrée. Les aliments ultra-transformés peuvent alors causer des inflammations chroniques. Pour lutter contre ces désagréments, il faudra privilégier les aliments aux propriétés anti-inflammatoires. Les conseils de Mickaël Dieleman, diététicien-nutritionniste à Lyon, pour France-Soir.

Jeudi, Novembre 8, 2018 - 16:07

L'ex-star de téléréalité Loana, qui a perdu beaucoup de poids et retrouve petit à petit la silhouette qui était la sienne dans "Loft Story", a posté mercredi sur Instagram une photo très sexy d'elle, où elle affiche un décolleté plongeant.

Mardi, Novembre 6, 2018 - 12:02

L'exécutif envisage, dans le cadre de sa réforme de l'Etat, de développer le recours aux contractuels, déjà nombreux. Si cette option peut être une solution bienvenue pour fluidifier le marché de l'emploi public, le vrai problème du statut n'est pas la garantie d'emploi à vie mais la très faible mobilité des agents publics. L'analyse pour France-Soir de François Ecalle, ancien rapporteur général de la cour des comptes, spécialiste des finances publiques et président de l'association "Finances publiques et économie" (Fipeco).

Mercredi, Octobre 31, 2018 - 15:00

Au quotidien, prendre le temps de cuisiner des petits plats avec des aliments sains n'est pas toujours évident. Mais il existe des solutions pour faire à manger rapidement, tout en évitant les plats préparés qui sont particulièrement mauvais pour la santé. Mickaël Dieleman, diététicien-nutritionniste à Lyon, livre pour France-Soir quelques conseils pour manger vite et bien à sa pause du midi.

Mercredi, Octobre 3, 2018 - 15:57

De plus en plus de personnes font leurs courses en utilisant l'application Yuka, pour vérifier la qualité des produits alimentaires qu'elles achètent et en mesurer l'impact sur la santé. Pour France-Soir, Mickaël Dieleman, diététicien-nutritionniste à Lyon, donne quelques conseils pour rendre optimale l'utilisation de cette appli.

Mardi, Septembre 25, 2018 - 15:38

Si le régime de Bachar al-Assad contrôle quasiment l'ensemble de la province de Lattaquié, des groupes de djihadistes se maintiennent dans les montagnes du nord. Matteo Puxton, spécialiste des questions de défense et observateur de référence du conflit syrien, présente pour France-Soir, Katibat Jabal al-Islam, une de ces formations radicales qui mènent des actions de guérilla contre les forces syriennes loyalistes.

Lundi, Septembre 24, 2018 - 16:33

Mi-septembre, un athlète allemand a été banni définitivement d'un buffet à volonté asiatique d'une ville de Bavière. L'homme s'est resservi une centaine d'assiettes finissant, selon le propriétaire, par gêner le fonctionnement de l'établissment.

Jeudi, Septembre 20, 2018 - 15:48

Comme celles des autres djihadistes, la propagande d'Hayat Tahrir al-Cham fait la part belle aux snipers sans pour autant les mythifier. Matteo Puxton, spécialiste des questions de défense et observateur de référence du conflit syrien, présente pour France-Soir, un groupe de tireurs d'élite albanais qui a rejoint le groupe djihadiste dominant dans la province d'Idlib.

Mercredi, Septembre 19, 2018 - 15:54

A l'approche de l'automne et de l'hiver (des saisons plus froides et moins ensoleillées), les organismes peuvent pécher et avoir besoin de vitamines et minéraux supplémentaires. Mais y a-t-il un danger à s'en auto-prescrire? Quels sont les intérêts de ces compléments alimentaires? Le point avec Mickaël Dieleman, diététicien-nutritionniste à Lyon, pour France-Soir.

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