Sérotonine

Mercredi, Octobre 17, 2018 - 16:03
L'automne a débuté et même si les températures sont encore très douces, le ciel se fait souvent gris et le moral des gens commence à baisser. Pour France-Soir, Mickaël Dieleman, diététicien-nutritionniste à Lyon, donne des conseils pour limiter les effets de la dépression saisonnière et diminuer le stress par une bonne alimentation.
Mercredi, Décembre 6, 2017 - 15:51
Liée au manque de lumière naturelle, la dépression hivernale touche chaque année de nombreux Français et intervient lorsque le froid et la grisaille s'installent. Pour "France-Soir", le psychanalyste Rodolphe Oppenheimer prodigue ses conseils pour lutter contre ce syndrome afin de ne pas broyer du noir.
Jeudi, Avril 20, 2017 - 12:50
L'été approche à grands pas et les examens aussi, une période où les étudiants, lycéens et collégiens ont bien souvent la boule au ventre. Alors pour gérer cette période de stress le plus calmement possible, le psychanalyste Rodolphe Oppenheimer, partenaire de "FranceSoir", délivre ses conseils.