Irritabilité

Mercredi, Avril 11, 2018 - 09:20
L'Agence nationale de sécurité sanitaire (Anses) a affirmé ce mercredi que les compléments alimentaires à base de mélatonine, utilisés pour mieux dormir, pouvaient être dangereux pour la santé. L'organisme a déconseillé sa consommation à plusieurs catégories de personnes dont les femmes enceintes, les enfants et les adolescents.
Mardi, Mars 13, 2018 - 16:48
Les jeunes âgés de 15 à 24 ans ne dormiraient pas suffisamment, selon une étude réalisée par l'Institut national du sommeil et publiée ce mardi. Au total, près de 4 jeunes sur dix (38%) dormiraient moins de 7h par nuit en semaine alors que la recommandation dans cette tranche d'âge est supérieure à 8h.
Vendredi, Janvier 26, 2018 - 14:39
Les périodes dépressives, lors desquelles l'estime de soi chute à zéro, s'accompagnent bien souvent d'idées noires et peuvent conduire, dans certains cas, à la tentative de suicide. Pour "France-Soir", le psychanalyste Rodolphe Oppenheimer livre ses conseils pour combattre, et vaincre, ces épisodes.