Bien-être

Le "shifting" est de plus en plus pratiqué par les jeunes

La pratique du "shifting" s’impose comme un moyen d’évasion mentale, surtout chez les adolescents. Cette capacité à s’extraire de la réalité pour se plonger dans un un...

06 avril 2025 - 15:25

Lifestyle

Le nouveau secret de longévité serait dans le volontariat des seniors

Sur la base des zones bleues, soit les cinq régions du monde qui concentrent le plus grand nombre de centenaires, il serait intéressant de poursuivre dans le volontari...

01 août 2024 - 19:05

Lifestyle

L'apiculteur Audric de Campeau rend visite à ses abeilles sur le toit de la Bibliothèque Mazarine, l

Des chambres d’hôtes pour permettre des siestes avec les abeilles

Une nouvelle expérience insolite voit le jour dans les Hautes-Pyrénées. À Cauterets, il est possible depuis 2020 de se relaxer avec les abeilles. L’activité consiste e...

30 juillet 2024 - 15:08

Lifestyle

Les agriculteurs sont fortement exposés au soleil, ils passent, pour la majorité d'entre eux, 6 à 7 jours par semaine au travail dont de nombreuses heures à l'extérieur

En Dordogne, les collèges se mettent au 100% bio et local

En Dordogne, douze collèges sont passés en 100% bio depuis 2022, remplaçant les plats industriels de la cantine habituelle au totalement "fait maison". Une expérience ...

22 février 2024 - 20:15

Lifestyle

Vers un accueil obligatoire des animaux de compagnie en Ehpad ?

Chiens et chats apportent du réconfort à leur maître, pourtant, les animaux de compagnie sont encore peu acceptés dans les maisons de retraite. Si les députés voudraie...

30 janvier 2024 - 14:50

Lifestyle

Votre sommeil, votre santé : Adoptez le matelas à mémoire de forme

Le matelas à mémoire de forme représente une innovation marquante, apportant des bénéfices significatifs au sommeil et à la santé globale. Une avancée technologique qu...

29 janvier 2024 - 16:50

Lifestyle

A Paris, les entrepreneurs engagés font leur marché de Noël ce samedi 9 décembre

Parce que les discussions avec des proches sur des sujets politiques ont été compliquées ces trois dernières années, nous avons besoin d'endroits pour nous retrouver, ...

06 décembre 2023 - 19:17

Lifestyle

Quels sont les avantages d'un monte-escalier ?

Lorsque la perte de mobilité rend le quotidien compliqué, faire installer un monte-escalier s’avère être une solution intéressante. Cet équipement aide les personnes â...

21 août 2023 - 09:40

Lifestyle

Surpeuplés, les refuges animaliers constatent que l'inflation a dopé l'abandon

DÉPÊCHE — Cet été comme les précédents, les beaux jours et les départs en vacances sont synonymes d'abandon pour beaucoup d'animaux de compagnie. Mais cette fois-ci, l...

07 août 2023 - 19:05

Lifestyle

Âmes blessées, militaires et chiens s'adoptent pour renouer avec la vie

DÉPÊCHE — Aux aguets, Nicolas surveille tout sur cette place de Carcassonne, à l'ombre de platanes où ce militaire, souffrant d'un traumatisme psychique, fait une paus...

28 juin 2023 - 12:35

Lifestyle

Pour la superstar du yoga Sadhguru, le vrai boom du yoga est devant nous

DÉPÊCHE — "D'ici à 25 ans, 60 à 70 % des gens (dans le monde)" pourraient pratiquer une forme de yoga, estime Sadhguru, yogi super-star rencontré cette semaine à l'Une...

23 juin 2023 - 14:45

Lifestyle

Sept critères pour bien choisir son naturopathe

SANTÉ - Vous souhaitez consulter un naturopathe. C’est une excellente initiative ! Mais la déception ne doit pas être au rendez-vous. À partir de sept points clés que ...

10 avril 2023 - 16:00

Lifestyle

Lunettes anti-lumière bleue : protéger vos yeux des écrans

Maux de tête, fatigue chronique, vision altérée… Vivez-vous cet inconfort au quotidien ? Si la réponse est oui, il est fort probable que vous soyez trop souvent exposé...

13 octobre 2022 - 07:21

Lifestyle

Mode des dents blanches : attention à l’arnaque des produits blanchisseurs !

De plus en plus de produits ou d'astuces gagnent en popularité sur Internet et les réseaux sociaux, en promettant des dents spectaculairement blanches. Mais attention,...

16 septembre 2022 - 12:25

Lifestyle

6 effets du cannabis sur le cerveau

Haschich, pétard, beuh, joint, ganja, marijuana, weed… les surnoms donnés au cannabis ne manquent pas. Sa consommation est très répandue aujourd’hui en France, en part...

22 août 2022 - 09:00

Lifestyle

Jean-Claude, un patient de "La Clé des Champs", plante des salades à Gabriac dans l'Aveyron, le 2 juin 2022

Travailler la terre en liberté pour apaiser ses troubles psychiatriques

En pleine campagne, les patients psychiatriques de La Clé des champs dans l'Aveyron jardinent ou cuisinent ensemble, afin de retrouver peu à peu confiance en eux, sout...

22 juin 2022 - 18:55

Lifestyle

Deux garçons écoliers avec du matériel scolaire

L’Allemagne enseigne le secret du bonheur à l'école

Il a été scientifiquement prouvé que le bonheur, défini par un niveau élevé de bien-être psychologique associé aux compétences nécessaires à la vie, a un effet positif...

10 juin 2022 - 15:40

Lifestyle

Des plants de marijuana dans un champ près de Katmandou, le 26 avril 2022

Le Népal, haut-lieu de la vague hippie des années 60-70, envisage de relancer sa "ganja"

La marijuana pourrait bientôt être légalisée au Népal, les députés envisageant un retour aux politiques libérales en matière de drogue qui ont fait du pays un haut-lie...

29 avril 2022 - 09:48

Lifestyle

Des poules pondeuses filmées dans un élevage par L214

Grippe aviaire : les poules ne sont plus toujours "élevées en plein air"

La conscience du bien-être animal est devenue un sujet prégnant. Si bien que de nombreux consommateurs préfèrent désormais acheter des œufs de poules "élevées en plein...

25 avril 2022 - 12:52

Lifestyle

Caliméro, c'est ce petit poussin noir avec qui la vie est "vraiment trop inzuste"

Syndrome de Caliméro : comment aider un collègue qui se plaint sans cesse ?

Votre collègue se plaint sans cesse et vous avez le sentiment qu’il vous communique ses ondes négatives ? Et s’il était victime du syndrome de Caliméro ? Voici comment...

13 avril 2022 - 12:18

Lifestyle

Abandonner la coutume de la sieste a réduit l'espérance de vie

Il ne faut pas sous-estimer l’importance d’un bon sommeil. De nombreux scientifiques passent leur temps à étudier l’influence de ce temps de repos sur la santé. Parmi ...

06 avril 2022 - 18:57

Lifestyle

Le botox et la chirurgie esthétique boostés par la fin du masque et du télétravail

Depuis le début de la pandémie, de nombreux actifs ont dû privilégier pendant de longs mois la visioconférence au travail présentiel, et cela a amplifié certains compl...

30 mars 2022 - 18:50

Lifestyle

Faut-il se déchausser à la maison ? La science a déjà une idée sur la question

Dans certaines familles, l’habitude est de se déchausser à l'entrée de la maison, et d’utiliser les pantoufles qui attendent bien sagement à côté de la porte. Dans d’a...

27 mars 2022 - 18:15

Lifestyle

Psychothérapie : 5 avantages de la thérapie en ligne

Les personnes qui veulent faire une psychothérapie ont accès à la thérapie par internet. Cette méthode présente de multiples avantages de disponibilité et d'efficacité...

24 mars 2022 - 11:51

Lifestyle

Ashleigh Barty pose avec son trophée après avoir remporté l'Open d'Australie, le 30 janvier 2022 à Melbourne

Tennis : Ashleigh Barty, le sport dans le sang

Au sommet du tennis féminin et à seulement 25 ans, Ashleigh Barty a annoncé à la surprise générale mercredi qu'elle prenait sa retraite pour "poursuivre d'autres rêves...

23 mars 2022 - 06:26

Lifestyle

Les anciens vainqueurs du Grand Chelem en Cinq nations 1968, réunis à Cardiff, le 17 mars 2018, avant le test Galles-France

XV de France : les neuf Grands Chelems du rugby français

Le XV de France tentera, samedi au Stade de France contre l'Angleterre, de réaliser le dixième Grand Chelem de son histoire dans le Tournoi, le quatrième depuis l'élar...

18 mars 2022 - 18:27

Lifestyle

Et toi, tu ne serais pas un peu dépressif ?

La crise sanitaire a entraîné une hausse inédite des troubles psychiques. En France, douze millions de personnes souffriraient d’anxiété ou de dépression. La guerre en...

14 mars 2022 - 18:12

Lifestyle

Quentin Fillon Maillet (à gauche) sur la 2e marche du podium de la mass start d'Otepää, en Estonie, le 12 mars 2022

Biathlon : Fillon Maillet, une saison de rêve en 5 actes

Une entame manquée à Ostersund, une prise de pouvoir en Coupe du monde juste avant les JO puis une moisson olympique historique à Pékin: retour sur les moments marquan...

12 mars 2022 - 15:38

Lifestyle

Bien-être des enfants et des parents : la recette finlandaise du bonheur

La Finlande est en tête du classement mondial du bonheur dans le monde (le World Happiness Report), qui analyse non seulement la capacité des gens à vivre heureux, mai...

09 mars 2022 - 16:27

Lifestyle

Que contiennent les crèmes anti-rides ?

Phénomène naturel, le vieillissement cutané est irrémédiable. Parmi les signes de vieillesse, il y a ces rigoles qui se creusent notamment sous les yeux, sur le front ...

02 mars 2022 - 11:20

Lifestyle

Posture de la danseuse cosmique (natarajâsana)

Quel type de yoga choisir  pour ouvrir vos chakras ?

Du Hatha yoga au Yin Yoga, les studios proposent une offre pléthorique. Un vrai casse-tête pour les débutants qui ne savent quelle forme de yoga tester. Tout dépend de...

27 février 2022 - 12:04

Lifestyle

La joueuse française de handball Cléopâtre Darleux, le 11 décembre 2021 à Granollers

Sportives de haut niveau : avoir un enfant peut rimer avec performance

Serena Williams, Victoria Azarenka mais aussi Cléopâtre Darleux: avoir un enfant n'est plus synonyme d'arrêt de carrière mais les sportives de haut niveau ont besoin d...

19 février 2022 - 12:30

Lifestyle

Un outil en ligne pour changer son alimentation et gagner en espérance de vie

Selon une récente étude, l'alimentation pourrait augmenter l’espérance de vie de six à sept ans chez les adultes d'âge moyen, et jusqu’à dix ans chez les jeunes adulte...

11 février 2022 - 11:46

Lifestyle

Soeur André, 118 ans, l'une des femmes les plus âgées au monde, le 10 février 2021 dans un Ehpad à Toulon, dans le Var

A 110 ans passés, "je tiens le coup" : vies de supercentenaires

Pour ses 118 ans vendredi, soeur André, l'une des femmes les plus âgées au monde, souhaite "mourir rapidement". Dans sa maison de retraite du sud de la France, elle la...

10 février 2022 - 07:15

Lifestyle

Les hommes aussi sont concernés par le burn out mais moins enclins à demander de l'aide

Le burn out au masculin... ça fait pas mâle

Ne plus parvenir à se lever et devoir admettre qu'on est "défaillant": amplifié par la crise sanitaire, le burn out touche davantage les femmes mais les hommes aussi s...

08 février 2022 - 19:45

Lifestyle

Deux randonneurs parcourent la forêt de Massane le 30 juillet 2021

L’amour de la nature est partiellement héréditaire selon une étude scientifique

Alors que la nature est au centre de la vie de certaines personnes, d’autres paraissent pouvoir s’en passer sans problème. Ces différences radicales pourraient s’expli...

08 février 2022 - 18:01

Lifestyle

Un "coaching" pour lutter contre la surconsommation et trier ses placards

Selon l’Agence de l’environnement et de la maîtrise de l’énergie (Ademe), même si les pratiques évoluent, le volume annuel de consommation par personne est aujourd'hui...

05 février 2022 - 16:32

Lifestyle

En Normandie, l’association de motards "Stor Börn" s'engage contre le harcèlement scolaire

En Normandie, des initiatives émergent pour combattre le harcèlement de manière plus efficace. Une association composée de motards, créée en 2018, en est à sa vingtièm...

03 février 2022 - 13:32

Lifestyle

Des amateurs anonymes posent aux côtés du recordman du monde du marathon Eliud Kipchoge après avoir participé au Marathon Pour Tous, épreuve de 5 km qualificative pour les Jeux de 2024, le 31 octobre

Les JO de Paris vont-ils faire pousser des sportifs et bouger les Français ?

Y aura-t-il plus de pratiquants sur les terrains de sport d'ici aux JO de Paris-2024? L'objectif ambitieux de "faire de la France une nation sportive" est un sacré déf...

14 novembre 2021 - 08:25

Lifestyle

Comment repérer une éventuelle addiction aux écrans ?

Le temps passé à consulter les réseaux sociaux, les actualités, une recette ou une adresse a explosé depuis que les dispositifs portables et la connexion internet se s...

04 novembre 2021 - 11:54

Lifestyle

Certains aliments ont un impact direct sur la mémoire et la concentration

Ce que l’on mange a un effet sur tout le corps, et même sur le cerveau et son fonctionnement… Les aliments peuvent, en effet, avoir un impact direct sur l'inflammation...

22 octobre 2021 - 18:58

Lifestyle

La Pleine Lune perturbe particulièrement le sommeil des hommes

Pleine lune et sommeil : pourquoi perturbe-t-elle davantage les hommes que les femmes ?

Ce mercredi 20 octobre, c’est la pleine lune. Vous craignez que votre sommeil en soit affecté ? C’est possible, a fortiori si vous êtes un homme ! Et ce n'est pas seul...

20 octobre 2021 - 11:39

Lifestyle

Lego s’attaque aux préjugés sexistes de ses jouets

Lego s'inquiète depuis quelques années des stéréotypes véhiculés par ses jouets. En 2016, le fabricant de jouets a lancé une collection en hommage aux femmes de la NAS...

18 octobre 2021 - 15:27

Lifestyle

Les enfants qui ont de l'humour sont plus intelligents que les autres

Les enfants les plus drôles seraient aussi les plus intelligents

Voici une étude qui va parler à nombre d’entre nous. Surtout à ceux qui ne pouvaient s’empêcher d’amuser la galerie, ou en tout cas d’user de leur humour en classe : l...

14 octobre 2021 - 18:15

Lifestyle

Rentrée des classes à Caen, le 3 septembre 2018

Enfants isolés à l’école : des établissements installent un "banc des copains"

L’école est un milieu complexe, composé de différents espaces et de nombreux acteurs. Les parents pensent souvent que leurs enfants passent la majorité de leurs journé...

12 octobre 2021 - 19:21

Lifestyle

Stress au travail : et si vous preniez soin de vos mains ?

Et si le bien-être au travail se trouvait au bout de vos doigts ? Pour relâcher la pression et gagner en sérénité, un simple massage des mains peut s’avérer d’une gran...

12 octobre 2021 - 13:07

Lifestyle

Le harcèlement entre frères et soeurs et ses lourdes conséquences sur la santé mentale

Ces deux dernières années scolaires ont connu de longues fermetures des écoles, et en conséquence, les enfants ont passé beaucoup plus de temps à la maison ; les frère...

06 octobre 2021 - 14:38

Lifestyle

Le “cat yoga”, une nouvelle pratique pour se reconnecter avec son animal de compagnie

Alors que les chats domestiques ont eux aussi connu un stress important pendant les périodes de confinement, à Bordeaux, une start-up productrice de nourriture saine p...

05 octobre 2021 - 17:04

Lifestyle

Les plantes intérieures ne suffisant pas à dépolluer l'air intérieur

Dépolluer son intérieur : bons et mauvais réflexes

L’air intérieur est aussi pollué, voire bien davantage, que l’air extérieur. C’est pourquoi la dépollution de nos maisons et appartements est essentielle à notre santé...

04 octobre 2021 - 20:10

Lifestyle

Se libérer de ses peurs par la méthode TIPI

Comment se libérer de nos peurs grâce à la méthode TIPI ?

Réguler nos peurs inconscientes, mieux gérer nos émotions, augmenter nos capacités d’adaptation face à notre environnement. C’est ce que promet la méthode TIPI en une ...

10 septembre 2021 - 17:57

Lifestyle

Bien-être

Les dessins d'ARA